このサイトは東京の酵素風呂(酵素浴)のお店・Lani Ola(ラニオラ)の公式サイトです。

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Lani Olaの酵素風呂

ENZYME BATH

女性だけが楽しめる、普段づかいの癒しの場

素の自分に戻れる場所。それがラニオラのコンセプトです

不規則な生活、運動不足の毎日、栄養過多、日々のストレス・・・。現代社会に暮らす女性たちは、身体のどこかに不調を感じていることが多いのではないでしょうか?

たとえば「疲れがたまる」「手足が冷える」「腰痛・肩こり・肌あれがひどい」などの症状。これは、新陳代謝がおとろえ、身体のなかに老廃物や不要物がたまってきている合図です。そのままにしておくと、身体だけでなくこころにも影響を与えかねません。

そんな疲れや悩みにおすすめするのが酵素風呂。ふかふか・ひのき酵素のなかでじっくり身体をあたため、たっぷりの老廃物を含んだ汗を流せば、羽が生えたように軽い身体と、赤ちゃんのようなつるつるお肌を実感できます。

毎日をがんばる女性にとって、生まれたての「素」の自分に戻れる場所がラニオラであってほしい。それが、私たちの願いです。

このような方に

肩こり、おなか太り、下半身太り、目のつかれ、しみ・そばかす、腰痛、むくみ、冷え性、婦人病、便秘、うつ、精神不安定、不眠症、ダイエットしている、肉体疲労、二日酔い、内臓疾患、しわ、傷跡を治したい、アトピー、美白したい、花粉症、生理不順、気管支炎、喘息、更年期障害、ホルモンバランスを整えたい、交通事故の後遺症に悩んでいる
続けることで体内の代謝を促進し、自然治癒力が増すといわれています。

酵素のチカラを利用した酵素風呂

人間が生きるために必要不可欠な酵素

酵素

酵素は私たち人間が生きるために必要不可欠な要素のひとつです。解毒や免疫力を維持するのも酵素のちから。身体の健康を保つには酵素が必要なのです。

しかし、体内の酵素は10代をピークに20代で序々に減少し、40代で急激に減少していくと言われています。酵素が不足すると免疫力が低下していき、体調不良や病気になりやすい身体に…

このように、体内で重要な役割を担っている酵素を利用したのが酵素風呂です。自然の発酵力で温浴する酵素風呂は、自然発酵によって発熱したひのきのオガの浴槽にゆったりとつつまれ、身体の内側からじんわりと温まります

心地よい温度でたっぷりの汗と老廃物を排出

ひのきのオガの酵素風呂

ひのきのオガは、自然発酵によって60~70度にもなります。
しかし、水に比べて熱伝導率が低く、オガとオガとの間にできた隙間が空気を含むことで体感温度は40度と、心地よく入浴できる温度となっています。
ゆっくりじんわりとあたたまっていくことによって、大量の汗と老廃物が排出されます。実際に酵素浴をするのは20分~30分ですが、なんと2時間ジョギングした時と同じくらいの汗をかくと言われています。
※お客様の体調により個人差があります。

冷えからくる症状を内側から解消

冷えを内側から解消

「冷えは万病のもと」と言われているように、身体が冷えるとあらゆる病気にかかりやすくなり、新陳代謝が低下します。体温が1度下がると免疫力も37%下がり、1度上がると免疫力が約60%も上がると言われています。冷えからくる症状としては、肩こり、むくみ、肥満、便秘、婦人病などがあります。
健康と美容には身体を温めることが重要ですが、特に女性は身体が冷えやすいといわれています。
そんな冷え対策におすすすめするのがラニオラの酵素風呂です。20~30分で手足からつま先まで内側から温まり、老廃物や毒素を含んだ汗がたっぷり流れます

ひのき
なぜひのきのオガなの?

一般的に、酵素風呂に使用するのは「米ぬか」か「ひのき」のオガを使用することがほとんどです。ラニオラでは後者のヒノキのオガを使用しています。
それは、ひのきの方が圧倒的に香りが良いからです。ひのきの香りは脳波をアルファー波にし、リラックス効果を高めることが医学的にも証明されています。

女性の悩みをカバーする酵素風呂の作用

酵素風呂
心身からあたたまる
酵素風呂の効果 血行を促進し、発汗をうながすことで疲労回復や神経痛・筋肉痛などにおすすめできます。
デトックス(排出)&ダイエット
新陳代謝を活発化することで、血液や身体の中にたまった老廃物や毒素を含んだ汗とともに排出します。身体があたたまり、新陳代謝が高くなり、カロリーを消費することでダイエットにもおすすめです。
酵素の作用
新陳代謝を活発化するちからがあるといわれています。肌の表面の血流改善、同時にお肌の乳化・美容のためにおすすめです。
森林浴のようにリラックス
ひのきに含まれるマイナスイオンとフィトンチッド成分で、細胞の活性化を促進します。

酵素風呂の入浴方法

酵素風呂の入浴の流れ

ご予約

お電話またはメールフォームにてご予約ください。お急ぎの場合はお電話がおすすめです。

受付・カウンセリング

受付・カウンセリング室

ご予約日時にご来店ください。初めてご来店の方はカウンセリングシートにご記入いただいた上でカウンセリングを行います。体調や症状、痛みをともなう症状など、なんでもご相談ください。

ご注意点の説明

水素水

酵素風呂に入る前に好転反応についてなどのご注意点をお話します。その他、ご質問があればお気軽にお問い合せください。この時一緒に水分補給をしていただきます。
※好転反応
症状がいい方へ転ずる時、一時的に悪化することをいいます。慢性疾患を持っている場合に起こりやすいといわれています。好転反応の症状が出るのを境に、体質は急速に好転・改善していくことになります。

ご入浴前に、たっぷりと水素水をお飲みになってください。
【水素水に含まれている水素は、人の体の中に入ると活性酸素とすばやく結合し中和すると言われています。活性酸素は、細胞を弱らせ病気や老化の原因になるものです。水素水は水素の力によって活性酸素を消すことができるので肌の老化や衰えに対してアンチエイジング効果があると言われてます。 水素水で血液もサラサラになりますので健康や美容、ダイエットにも効果的です。】

お着替え

タオル、バスローブ

水分補給をし、お顔を洗ったあと、ロッカールームでバスローブなどすぐに脱げるものに着替えて頂きます。酵素に入るとたくさんの汗をかきますのでお着替えをお持 込みされる方は綿で汗を吸い取りやすく、脱いだり着たりするのが簡単なものが良いと思います。

ご入酵

ご入酵写真

お着替えの間にスタッフが酵素風呂の準備をします。身体がすっぽり入るような穴を作っておきますので、その穴に身体を横たえ、見られたくないところにご自分で酵素パウダーを身体にかけてください。
その上から、スタッフが指圧しながら酵素をかけていきます。入酵は20分~30分くらいです。その間、暑すぎたり、汗が気になったりした場合は、待機しているスタッフに声をかけてください。冷たいおしぼりも用意しています。

ごいっしょにいかがですか?

各種オプション施術をご用意しています。スタッフまでお気軽にお問い合わせください。

シャワー

シャワー室

浴槽からそのままシャワー室に移動し、汗を流します。シャンプーとリンスは備え付けのものをご利用ください。身体は酵素の効果をおとさないために、ボディーシャンプーは使わず、お湯で流すだけにするのが効果的です。

ご休憩・お化粧直し

ご休憩・お化粧直しのスペース

シャワーで汗を流したあとでも、汗がどんどん出てきます。浄水された常温のお水や黒糖ショウガをお飲み下さい。雑誌を備えていますので汗がひくまでゆっくりお過ごしください。
乳酸酵素の化粧水とドライヤーなども完備しています。身支度を整えて、そのままお出かけしていただけます。

各店舗へのご予約・お問い合わせ

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